40歳で次女を出産してから、
少しずつ体型の変化を感じるようになりました。

下腹、背中、太もも…。
以前とは違う身体に気づきながらも、
どう向き合えばいいのか分からないまま、今50歳。

そして4月1日から、
自分の身体と向き合い始めました。

私が始めたのは、
もっと頑張って動くことでも、
食べることを我慢することでもありません。

まずはルルオンで身体を芯から温め、
たっぷり汗をかくこと🌿

まだ理想の自分に向かっている途中です。
でも、自分の身体を見て見ぬふりせず、
大切にしようと思えるようになりました。

同じように、
出産後や40代からの体型の変化に
悩んでいる方へ。

ひとりで自分を責めなくて大丈夫です。
まずは身体を温めることから、
一緒に始めてみませんか？☺️

📍日野市多摩平
JR豊田駅北口徒歩5分
温活痩身・フェムケアサロン
YOSA PARK Elura